<필사 1012일차>
습관은 우리가 있는 공간과
우리 앞에 놓인
신호들에 따라 변화한다.
- 제임스 클리어, "아주 작은 습관의 힘" 필사 12일차
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어디에 있느냐에 따라 무엇을 할지 결정된다.
누구와 함께 하느냐가 행동에 영향을 미친다.
많은 행동이 생각하기 이전에 이미 정해진다.
생각하며 행동한다는 것은 쉬운 일이 아니다.
변화하고 싶다면 우선 환경부터 바꿔야 한다.
[ 장소, 대상 → 행동 ] [ 환경 변화 → 행동 변화 ]