《감정의 발견》 필사 10일차 [누적 620일차] 감정 이해하기의 핵심은 감정을 자극하는 근본적인 주제나 원인을 찾는 것이다.

<필사 620일차>

감정 이해하기의 핵심은
감정을 자극하는 근본적인
주제나 원인을 찾는 것이다.

- 마크 브래킷, "감정의 발견" 필사 10일차
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공감한다고 해서 이해하는 것은 아니다.
이유를 몰라도 공감하는 것은 가능하다.
하지만 이유를 모르면 이해하지 못한다.
이해하지 못하는 감정은 풀기도 어렵다.
감정을 이해하는 데는 노력이 필요하다.